Recensioni
Prendersi cura di sé in estate
L’estate ormai è arrivata e il caldo pare insopportabile, ma questo non deve impedirci di volerci bene, così ho pensato di farvi una lista di cose che ci aiutano a sopportare meglio l’afa e le sue conseguenze. Bere molto. Il primo consiglio è sempre il solito: idratarsi e quindi bere Leggi tutto…