La primavera a chi è depressə fa un effetto strano. La depressione per motivi biologici e non, come l’ansia, può peggiorare con l’arrivo della bella stagione. I ritmi veglia- sonno, legati al cambio di luce, possono essere alterati e chi soffre di depressione spesso ha già problemi legati al sonno, Leggi tutto…
Da quando ho trovato un sostegno valido, cerco di chiedermi come sto realmente più spesso, ma non sempre riesco a darmi una risposta precisa. Sono sicuramente un po’ annoiata dal mio quotidiano, dallo stare a casa, senza un lavoro. Ogni tanto mi butto giù, per il blog che non va Leggi tutto…
Di seguito la diretta andata in onda su instagram https://www.instagram.com/tv/CZZz9aih0XR/?utm_medium=copy_link